En la mañana de este lunes, visitó los estudios de GABAL Analía Panaggio para brindar detalles de una propuesta que combinará bienestar, actividad física y solidaridad. La iniciativa se enmarca en la celebración del Día Internacional del Yoga y tendrá lugar el próximo sábado 27 de junio, de 14 a 20 horas, en la sala “Dr. Victorio Tommasi”

Durante la entrevista, Panaggio destacó los beneficios que aportan disciplinas como el yoga y el stretching en la vida cotidiana, especialmente en tiempos donde el estrés y el ritmo acelerado suelen ocupar un lugar central “El yoga tiene una filosofía muy especial que invita a mirar hacia adentro, a buscar calma y encontrar aquello que necesitamos para sentirnos mejor”, explicó.

Además, remarcó que cada vez más personas se acercan a estas prácticas, no solo para mejorar aspectos físicos, sino también para trabajar la concentración, la respiración y el equilibrio emocional.

Una tarde para el bienestar

La jornada contará con diferentes propuestas abiertas a toda la comunidad. Entre ellas habrá sesiones de yoga para principiantes, yoga en familia, yoga integral, yoga terapéutico, meditación y actividades de estiramiento.

Según detalló Panaggio, la programación comenzará con actividades de movimiento y elongación, continuará con distintas modalidades de yoga y finalizará con una instancia de meditación guiada “Es una oportunidad para quienes ya practican estas disciplinas y también para quienes tienen curiosidad y quieren conocer de qué se trata”, señaló.

Una propuesta con fin solidario

Los organizadores decidieron sumar un componente solidario a la actividad. Por eso, quienes asistan podrán colaborar con alimentos no perecederos o elementos de limpieza que serán destinados a la institución Nuestro Sueño “Pensamos que era una buena oportunidad para ayudar. Todas las instituciones están atravesando momentos difíciles y queríamos que esta jornada también sirviera para acompañar”, expresó.

La participación será libre y gratuita durante toda la tarde, con actividades pensadas para personas de todas las edades.

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